Perlukah eksfoliasi untuk jerawat? Bagi kamu dan Ladies yang memiliki kulit berjerawat, pertanyaan ini sering muncul karena eksfoliasi memang populer dalam dunia skincare dan makeup sebagai cara untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori tersumbat.
Proses eksfoliasi penting untuk menjaga kesehatan dan kecerahan kulit, sekaligus membantu produk perawatan jerawat dan pelembap bekerja lebih efektif.
Namun, apakah kulit berjerawat dapat dieksfoliasi? Kamu akan menemukan jawaban dari pertanyaan tersebut dalam ulasan di bawah ini, Ladies!
Perlukah Eksfoliasi untuk Jerawat?
Pertanyaan di atas mungkin sering muncul di benak kamu, terutama jika sedang bergelut dengan kulit berjerawat. Jawaban singkatnyaa: ya, eksfoliasi tetap bisa dilakukan, asalkan kamu memilih jenis eksfoliator yang tepat dan sesuai kondisi kulit.
Eksfoliasi jerawat sebenarnya bisa membantu memperbaiki tekstur kulit, mengangkat sel kulit mati penyumbat pori, hingga memudarkan bekas jerawat.
Namun perlu kamu ingat Ladies, tidak semua eksfoliator ramah untuk kulit berjerawat.
Hindari physical exfoliant yang terlalu kasar seperti scrub dengan butiran besar karena berisiko memperparah peradangan. Sebaliknya, chemical exfoliant seperti toner atau peeling yang mengandung AHA, BHA, atau enzim lembut cenderung lebih aman dan efektif untuk acne-prone skin.
Jadi, jika kamu bertanya-tanya “perlukah eksfoliasi untuk jerawat?”, jawabannya: iya, tapi dengan pendekatan yang lembut, konsisten, dan tepat sasaran.
Kandungan yang Harus Kamu Cari dalam Produk Eksfoliasi untuk Kulit Berjerawat
Ketika mempertimbangkan eksfoliasi jerawat, kamu dan Ladies perlu mencari chemical exfoliant yang mengandung bahan aktif efektif seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid), dan PHA (Polyhydroxy Acid). Ketiga kandungan ini berfungsi mengangkat sel kulit mati, membuka pori-pori tersumbat, dan memperbaiki tekstur kulit berjerawat tanpa menyebabkan iritasi berlebihan seperti yang bisa terjadi pada scrub wajah fisik.
Selain itu, retinol—senyawa turunan vitamin A—juga sangat bermanfaat untuk mengurangi lesi jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru. Penggunaan bahan-bahan ini secara tepat dalam skincare rutin kamu dapat membantu mengelola kulit berjerawat secara efektif.
Namun, untuk jerawat yang parah, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit agar mendapat penanganan dan produk resep yang sesuai, daripada hanya mengandalkan produk bebas.
Bagaimana Chemical Exfoliant Bekerja di Kulit Berjerawat?
Sekarang kamu sudah mengetahui jenis chemical exfoliant untuk dimasukkan ke dalam skincare-mu, lalu pertanyaanmu selanjutnya mungkin: bagaimana kandungan ini bekerja di kulit berjerawatmu?
- Alpha Hydroxy Acids (AHAs): Bekerja di lapisan terluar kulit (epidermis) untuk meluruhkan sel kulit mati, merangsang regenerasi sel baru, serta memperbaiki tekstur dan elastisitas kulit. Cocok untuk mengatasi bekas jerawat dan warna kulit tidak merata. Karena meningkatkan sensitivitas terhadap sinar UV, kamu wajib menggunakan sunscreen setelahnya.
- Beta Hydroxy Acids (BHAs): Seperti salicylic acid, larut dalam minyak sehingga bisa menembus ke dalam pori dan melarutkan sebum berlebih. Efektif untuk eksfoliasi jerawat aktif, terutama tipe komedo dan inflamasi ringan, dengan risiko iritasi yang relatif rendah.
- Polyhydroxy Acids (PHAs): Molekulnya lebih besar dari AHA, bekerja lebih lambat di permukaan kulit sehingga minim iritasi. Cocok untuk kulit sensitif, dengan manfaat tambahan sebagai humektan (melembapkan) dan antioksidan.
- Retinoid: Mempercepat pergantian sel kulit, mencegah penyumbatan pori, dan mengurangi inflamasi. Efektif untuk jerawat aktif dan mencegah komedo baru, sekaligus membantu memudarkan bekas jerawat.
Eksfoliasi untuk Jerawat Hormonal dan Jerawat Batu
Apakah jerawat hormonal dan jerawat batu bisa dieksfoliasi? Bisa saja. Namun perlu kamu ingat bahwa tidak semua jenis jerawat bisa diperlakukan sama, termasuk saat memilih metode eksfoliasi. Jerawat hormonal dan jerawat batu memiliki karakteristik yang berbeda, sehingga perawatannya pun perlu disesuaikan agar efektif dan tidak memperburuk kondisi kulit berjerawat.
1. Jerawat Hormonal
Jerawat hormonal umumnya muncul akibat fluktuasi hormon dan sering timbul di area dagu, rahang, atau leher. Untuk membantu mengatasinya, kamu bisa menggunakan chemical exfoliant seperti BHA (salicylic acid). Karena bersifat oil-soluble, BHA mampu masuk ke dalam pori-pori, membersihkan sel kulit mati dan kelebihan minyak yang memicu jerawat.
Eksfoliasi dengan BHA juga membantu mencegah pori tersumbat tanpa menyebabkan iritasi berlebih. Hindari penggunaan scrub wajah yang terlalu abrasif, karena justru bisa memperparah kondisi kulit berjerawat.
2. Jerawat Batu (Cystic Acne)
Untuk kamu yang mengalami cystic acne atau jerawat batu, eksfoliasi tetap bisa dilakukan dengan hati-hati. Gunakan BHA setiap hari dalam formula yang lembut untuk membantu mengurangi kemerahan, pembengkakan, dan mendukung pengeluaran sebum dari dalam kulit.
Hindari produk dengan alkohol, mentol, atau tekstur krim berat yang bisa menyumbat pori. Sebagai pelengkap, gunakan benzoyl peroxide untuk membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Pilih pelembap bertekstur gel atau lotion ringan agar tetap melembapkan tanpa memperparah kondisi kulit.
Simak juga : 5 Cara Mengatasi Jerawat Batu Secara Alami
Apa yang Harus Kamu Waspadai Saat Eksfoliasi Kulit Berjerawat?
Percaya atau tidak, over-exfoliating atau eksfoliasi berlebihan adalah hal yang sangat mungkin terjadi. Jika kamu mulai melihat tanda-tanda seperti kemerahan, kulit kering, iritasi, atau bahkan jerawat baru muncul, itu pertanda kamu perlu mengevaluasi kembali jenis exfoliant dan frekuensi pemakaianmu.
Meskipun secara mental terasa puas untuk “menggosok” jerawat, pertahankan prinsip less is more agar kulit tidak mengalami efek negatif. Jika kamu merasa kulit sudah terlalu banyak dieksfoliasi, beri waktu kulit untuk pulih dengan kembali ke kondisi normalnya. Gunakan pembersih wajah (mild cleanser) yang lembut dan pelembap tanpa pewangi, serta hindari penggunaan bahan kimia, produk treatment, dan exfoliator sampai tanda iritasi benar-benar hilang—sabar ya, proses ini memang memerlukan waktu.
Setelah itu, perlahan-lahan mulai perkenalkan kembali exfoliant dan produk perawatan ke rutinitas skincare-mu, Ladies.
Atasi Jerawat Lebih Cepat dan Aman Bersama Coterie Clinic
Ladies, kamu tidak perlu bingung lagi soal perlukah eksfoliasi untuk jerawat atau bagaimana menangani jerawat hormonal dan jerawat batu yang membandel. Di Coterie Clinic, kami memahami bahwa setiap kulit itu unik, begitu juga cara perawatannya.
Tim profesional Coterie Clinic siap membantu kamu mengatasi jerawatmu dengan pendekatan medis yang tepat, termasuk eksfoliasi profesional yang aman dan efektif untuk kulit berjerawat. Dengan teknologi terkini dan produk medis terpercaya, kami bantu kamu mendapatkan kulit yang lebih bersih, sehat, dan glowing dalam waktu lebih singkat.
Yuk, konsultasikan langsung masalah jerawatmu di Coterie dan mulai perjalanan menuju kulit impianmu!
